テニスにおけるサポーター（サポートウェア）は、プレーヤーの快適さとパフォーマンスを向上させるために重要な役割を果たします。快適さ、安定性、パフォーマンス向上、ケガの予防、リハビリ支援など、プレーヤーの体を保護し、より良いテニス体験を提供する重要なアイテムと言えます。

サポーターの役割

おすすめのサポーター

肘

テニス肘など肘関節周囲のトラブルを軽減するおすすめ肘サポーター

テニス肘は一度痛めたまま放置すると物を掴むことが困難になるなど、長期化するリスクがあります。

プレイ中でも蒸れにくく、適切な強度でサポートできる専用サポーターがおすすめです。

サイズが選べる商品もあるので、適切なサイズを選びましょう。

膝

膝周りをしっかりサポートして安心してプレーを楽しめるおすすめ膝サポーター

膝周りのトラブルは大腿部の疲労や膝蓋骨周辺への過剰な負担が原因になることがほとんどです。

ストラップなどで絞めるサポーターは関節の動きを抑えますが、コンプレッション型のサポーターは、可動域の制限を強制しないので、パフォーマンスに影響することなく快適に着用することができます。

ふくらはぎ

多方向への俊敏な動きをサポートするおすすめふくらはぎサポーター

ふくらはぎは【第二の心臓】とも呼ばれており、足に滞っている血液を心臓に戻す重要な役割をもっています。

ふくらはぎの疲労は足が重くなるだけでなく、持久力の低下を生む原因ともなります。

コンプレッションギアの着用でケガの予防とパフォーマンスアップの2つを生むことが期待できます。

サポートタイツ

下半身をフルサポートするならサポートタイツがおすすめ！

腰から膝、ふくらはぎまで全てサポート、そして動きやすくを追求するならサポートタイツが最適です。

テーピングのように関節や筋肉を包み込んでくれるサポートタイプと、段階着圧で疲労を軽減してくれるコンプレッションタイプの2種類があります。