玉川祐介（以下玉川）：まず練習をやらされてるのか、目標に向かってやっているのか。ここがやっぱり違いますよね。

玉川：やらされてると思っていると、与えられた練習しかしないんですよ。でも上に行きたいやつは、自分で時間見つけて、自分の弱点っていうのを必ず朝練だったり、練習後だったり、合間を見つけてやってる。

玉川：練習で一番差が見えるのは、例えばちょっとしたスタビリ（※）とか一つにしても、精度がやっぱ違いますよね。６０秒台飛びにしても６０秒必ずやりきるのか、 ５９秒で終わるのかっていうのが陸トレでみえて。で、雪上に上がって感じるのは、まずその斜面、ポール、セットに向かって行って滑ってるのか、 難易度が上がれば上がるほど向かっていけるのか、難易度が上がると自分で一線を引いてしまうのかっていうところですよね。
※スタビリティトレーニング

玉川：両方ですね。中学くらいまでは攻めの姿勢ぐらいでいいんですけど、高校ぐらいになるとある程度リザルトにみんなこだわってくるので。ポイントもあるし。 ただ大会によっては使い分けしますよね。タイトル系のインターハイとか国体とかっていうのはマネージメントしながらいくし、ポイントレースっていうのはやっぱり 多少リスクを背負っても最高の滑りをまず出すというか。そのへんの違いはありますね。

玉川：うちの部活でいくと、たぶん中学の全国大会に上位に絡むところから、全国大会に出れるくらいの層がいるんですね、大体。僕の目的は出れるくらいだけど、全国大会に入賞できないやつを どう伸ばすかっていうのが、けっこうベースにあるんです。過去にも全国大会に出たことないやつもいたんですけど、最終的にはインターハイで入賞したりっていうやつが 何人かいて。そいつらって３年間でけっこう伸びるんですよ。先輩につられるし伸びるし。楽しく練習するっていうのがけっこう大事で。

玉川：お互いですね。

玉川：楽しく練習するスキーのトレーニングも、やっぱ悲観的になったらねぇ。多少なるときはありますけど。

玉川：どうなんだろう(笑)やっててやっぱり面白くなかったら嫌だなぁっていう。かといって、高校生は楽しいとふざけるの見境がつかない時があるんですよ。ノリですね。 そこはちゃんとこっちで手綱をひいていかないと。おだつ前に(笑)結局そこで道を外れていくんですよ。

玉川：普段ですね。なんか感じるんですよ。なんかこいつ、最近っていう(笑)男子は特にわかりやすいですね。

玉川：今は全然男子が多いですね。全部で１４人いて、男子１１人、女子が３人。

玉川：違いますね。どうしてもそれだけ多いと、男子が主体になってくるから、女子はひっそりしてる。

玉川：あっても多くて女子は５人くらいでしたね。でもエントリー数でいったら圧倒的に男子のほうが多いですね。

玉川：スキーに関してですか？全体的に？

玉川：まず、知らないことがけっこうあるんです。いろんな知識がないんです、高校生って。だからまず経験させることですよね。例えば飛行機乗って、二十何キロ超えたらオーバーウェイトの 超過料金がかかるって話を聞いて行くけど、オーバー料金がかかるんですよ。かかるよっていう話をしてるけど、失敗するんですよ。じゃあ実際一体何を持ってきてるんだって バーッて見たら、でっかいシャンプーとか入ってて。小さくしないで。そういうのがやっぱり経験してなくてわかっていないから、経験させてあげたり。 あとは…いっぱいありますね。選手以前のことが。心構えも全然ダメだし、必要な部分もないし、平気で食事は好き嫌いするし、食べたくなかったら食べないし、 疲れたら休むし。高校入ってから卒業するまでに、選手としてどうあるべきかっていうのはやっぱり作っていく必要があるんです。

玉川：そこはまさしくチームがないと練習できないんですよ。そこはそうやって教えてます。みんなでポール持って行ってセットしてフラグつけて、コース整備して。 で、みんなで準備してっていうのを。例えばそれを２０分かけてやるのか１０分かけてやるのかっていうのも、チーム力なんですね。

玉川：我慢しますね(笑)

玉川：早いやつもいれば遅いやつもいますね。我慢ですね。

玉川：まず、天候が悪くてどうのこうのってなるんですけど、やっぱこういうスキー競技なので、その中でも、どんな準備ができるかっていうのがたぶんコーチの最大の仕事だと 思うんですよ。どうゆうコース状況を作って、どうゆうセットをして、一番その日にあった効率の良いトレーニング、目の前にある環境での１００％のトレーニングを作るって いうのがたぶん一番の仕事だと思うんですよ。

玉川：毎度アレンジするし、あと準備ですよね。で、ある程度その備品が足りないとかっていうのは、まあ昔はやっぱけっこうあったんですけど、まあ良いのか悪いのかわからないですけど、 今は揃えるようにしています。すべてを。例えばドリル一本で、効率悪いなら買ってドリル２本にしたりとか。でも安いもんじゃないじゃないですか。そういうのを扱っていって、 生徒たちも覚えていくんですよ。でいずれ生徒たちが逆にコーチになったときに、その扱い方を下にちゃんと教えられるような体験をちゃんとさせていきたいなっていうのもあって。

玉川：そうですね(笑)コーチとしては環境を揃えてなんぼっていうのがあって、まあお金もかかることなので、なかなか１年で全部揃うわけじゃないですけど、ポールも毎年継ぎ足したり 直すところ直したりとか。

玉川：そうですね。シーズンオフもやるし。１００本くらいポール用意するんですよ。気づいたら５０本くらいになるんですよ。直して７０本。毎年３、４０本くらい買い足してます。

玉川：そうです。小中学生って何か壊れたらお父さんが直して、お店に行って直してもらって。

玉川：意外に少ないですね。

玉川：そのへんね、知らないからお金かけてる部分もありますね。お前まだカーボンのパットなんていらないしょって(笑)その前にもう少し膝あげたほうがいいしょって(笑)

玉川：上手い人が使ってるから使う。

玉川：そうですね。相談きたら、まずスキーとブーツとビンディング、まずこれに金をかけて。あとワンピと。タイムに直結することに、お金をかける。

玉川：そうですね。究極、目指してるところは何もしないっていう。自分が。生徒たちが勝手にやって勝手に教え合って。その仕掛けを作りたいっていうのが一番ですね。 自分がどう関わっていくか考えてるところですね。

玉川：言い訳をさせないような心構えですよね。

玉川：コース荒れてるからって、荒れてるからうまく滑れなかったーっていうのはあなたの未熟さでしょっていうとことか、板が滑らなかったっていうのは普段から滑走面を 仕上げていなくてワックスも適当に塗ったのが問題でしょっていうところに落とし込んでいくんですよ。ある意味。そうすると普段もっとしとけばよかったなーっていう 気持ちになってくれればまた変わっていくんですよ、子供たちは。

玉川：そうですね。

玉川：萎縮しないってことですね。

玉川：そうですね。メンタルです。最後はメンタルですね。それに対しての技術をどれだけ自分の体で覚えてるか。スキー滑ってて、例えば大回転のとき、こことのき腰や膝を あーしてこーしてって、そんなこと考えないじゃないですか。それって訓練なんですよ。

玉川：まず学校で座学をして。まず根底にあるスキーの技術っていうのは、GSに関してはこことこことか、角付け、僕の言葉は角付け、加重、解放。大事な角付けはこうだ、 加重はこうだ、解放はこうだ。っていうのをある程度、双葉高校としてのベースをまずちゃんと作っておいて、そこを目的に練習をするっていうね。 で、遠征に行って、いろんなコーチとかいるんだけど、それはそのベースとなる滑りに向けての補助動作をアドバイスしてあげるわけだから。 結局体ローテーションするぞ、でも高校生は、ローテーションしてる、しかないんですよ。なんでローテーションしたらいけないかって。 ローテーションするとターン後半ローテーションして内足にのるから、外足で仕上げて、反発で次に仕上げたい。結局内足のると反発がもらえないから、っていうところに 気づかないんですよ。それにいきつける作業はしたいなーって思ってるけど。

玉川：絶対変わらないものっていうのはやっぱりスキー滑るポジションなんですね。そこがまずセンターじゃないと、スキーは走らない。フレックスとトーションがあって 初めてスキーって走ると思うんですね。そこをしっかりセンターから抑えないと、力も分散するし、これがまずスキーの一番基本だと思うんですよね。 最新技術って言っても、やっぱりワールドカップ選手の滑りをすればあきらか。新テクニックを教えたところで、足し算できないやつに掛け算教えてもダメなんですよ。 新テクニックっていうのが滑りの引き出しっていうか、幅を広げさせるっていうのが大事で、緩斜面の滑りと急斜面の滑りと、硬いところの滑りと柔いところの滑りと、 高速の滑りと低速の滑りっていうのはある程度幅広く教えていきますね。

玉川：たまに言います。あいつのストックワークを参考にしろとか。こいつに足りないところはそういうところ、あいつのGSのこういうところをマネしろとか。

玉川：詰めたとこでは、やっぱ細かいことは言いますね。例えば一緒にビデオ見て。ある程度雪上でビデオ見るんですよ。十何人もいたら毎日ビデオミーティングなんか できないので、個人個人で。でも僕は毎日滑り見てるから弱点もわかるし、シルエットだけでもわかるし、頭に入ってるんですよ。で、ビデオ撮ってて欠点を言いながら ビデオ撮るんですよ。そして帰ってきたら各々が自分のパソコンとかに下してみるじゃないですか。雪上でも言ってるし、ビデオでも言ってるから、自分たちで確認して。 疑問があったら自分からくるんですよ。先生、ちょっとわからないので見ててくださいって。そのときにこと細かく教えるっていうスタイルにはします。でもやっぱり 貪欲なやつは来ますね。

玉川：聞きますね。でも選手に直接聞きますね。僕は。調子いいしょ、なしたのって。

玉川：リザルトで名前とか知っててわかるから、僕は話かけますね。

玉川：正直運動神経は昔から比べると下がってるんですね。生徒の運動神経は。だからその身体能力はいろんなことやってのばさなきゃいけないなーって。

玉川：スキーをやっていて楽しいっていうのと、スキーって仲間つくりができるスポーツだし、あと関わるひとがたくさんいる。自分がスキーやるぞってなったらメーカーの人がいたり、ブーツチューンする人がいたり、ワックスやる人がいたり。 そういう人の関わりもあるので、そういうのも含めてのスキーだと思うんですよ。ただ滑るだけじゃなくて。そういう関わりの中で、自然と共有できる 部分っていうのは素晴らしいし。マイナースポーツって言われるけど、やっぱり北海道にとってスキーは一つの大事な要素じゃないですか。 観光資源とか。いろんなこと考えたときに。じゃあアルペンスキーはどうなのかって考えたときに、やっぱアルペンスキーが活躍してたほうが北海道の人たちは 喜ぶんですよね。で、そういいうことに繋がるよっていうことをちゃんと理解して、頑張るのが大事なのかなーって。

玉川：そうですね。

玉川：そうですね。ただ滑るとかじゃなくて、滑り以外にもたくさんのことがあって、チューンナップ一つにしても。１度違うだけで全然違うじゃないじゃないですか。 それもおもしろみだし、あとワックスなに塗るっていう相談。外したらもう滑らないですから。残酷でしょ？残酷だけど、そこに対する努力も楽しんでやんなきゃいけないし。 逆にみんなが滑らない時に自分だけ滑って勝っちゃうときもあるし。そういいうのも含めて楽しさじゃないですか。そういういのが大事なのかなって。楽しいスキーが好きになって。 ただ漠然に滑るっていうのも大事なんですけど。

玉川：そうです。そうするとよりいっそうスキーが楽しくなっていくと思います。