石井スキーアカデミー北海道とは
石井スポーツが運営する全日本スキー連盟公認の移動スキー教室です。北海道を中心とした活動で、道内各地のスキー場を訪問し、スキー指導ならびに普及と発展に取り組んでいます。スキーの魅力から心と身体の健康を。自然から様々な刺激を身体に体験、そして感動を提供いたします。
身体の使い方が上手くなり怪我をしづらくなる
楽しく、確実に進化する方法がある
滑りの変化をすぐに実感することができる
自分の進化を期待できる
石井スキーアカデミー北海道は仲間がたくさんできる
各雪上レッスン詳細
種類は、斉藤塾、スガトレ、ベーシックレッスン、スペシャルゲストレッスン、プライベートレッスン、グループレッスン、シニアレッスンがございます。
斉藤塾
斉藤塾は運動力学と物理学を基にした理論と、即効性の高いトレーニング方法から限られた時間でもできる上達法を学ぶことが出来ます。斜面上にある力と、用具の特性を最大限に活用した技術をご提案いたします。技術がハイパフォーマンスへと導きます。自分もこんな動きができるんだという驚きと感動をお約束いたします。
スガトレ
スガトレは須川尚樹が考えるトレーニングを体験して頂きながら、新しいバランスや感覚に出会えるプログラムです。「笑顔でトレーニング」をモットーに、雪上ならではの環境を使って楽しみながらトレーニングを行っていきます。
ベーシックレッスン
ベーシックレッスンでは、滑りの土台となる様々な要素を理解し、確実にスキルアップが体感できるプログラムをご提案いたします。スピードコントロールやスキー操作を高めるために必要な武器となります。 また、ベースとなる技術の習得で安定感を確保することが出来るため、新たな技術習得や一歩踏み込んだ滑りへ挑戦しやすくなります。
スペシャルゲストレッスン
日本のトップデモンストレーター、トップスキーヤーによる豪華で特別なレッスンです。ISHII SKI ACADEMYとトップスキーヤー、プロスキーヤー、メーカーとのコラボイベントとして開催。 プロの素晴らしい滑りから得る感動はスキーヤー最高のモチベーションであり、新たなイメージが生まれます。新たな感覚で滑ることができる期待が満載です。
プライベートレッスン
基本は講師とのマンツーマンレッスンです。プライベートの空間で集中して自分に合ったペースでの進行となります。 目標、目的別のご要望にお応えいたします。トレーニング内容、ご希望のスキー場のリクエストもお受けいたします。 本気で上達したい方におすすめのレッスンです。完全予約制での受付となります。 レッスンは２時間を１単位とし、最大２名様での受講も可能です。(３名様以上はグル―プレッスン扱いとなります）出張プライベートの場合、場所によって下記の料金が別途かかりますのでご了承ください。 移動にかかる往復の交通費（ガソリン、有料道路料金、宿泊費、リフト券代金）
グループレッスン
３名様以上の団体様を対象としたレッスンです。 社会人スキークラブ、スキーチーム、大学サークル等の練習会、 講習会、研修会、合宿に最適な内容でのレッスンご提案いたします。 日程調整の為、必ず事前にお問い合わせください。
シニアレッスン
シニアレッスンはゆとりある動きとタイムスケジュールで安全性を確保しながらリラックスしたスキーレッスンを楽しめる環境を提供いたします。 技術はもちろんスキーが与える運動機能向上をプログラム化しエクササイズからスキーの様々なエネルギーや楽しさ感じていただけるレッスンです。
プログラム
THE オフトレ
スキーヤーのための様々な要素と身体の動かし方がわかり楽しめるプログラムを多数ご用意しております。新しい未来を切り拓く、最新の技術と知識、正確なトレーニング・エクササイズ、日々の健康促進や基礎体力向上、ストレス発散、腰痛・肩こりなどの予防・改善・・・そんな多種多様なニーズに合わせて自身の身体能力を高めることを目的に内容構成しております。身体の進化へ大きな影響となる、体の部位のイメージ、筋肉の動きのイメージが最大の効果となります。イメージと効果を連動するプログラムからスキーの上達につながります。
ベーシックトレーニング
身体のしなやかさを高める、自重でのエクササイズをメインに構成します。雪上で抵抗を受け止めながら動くことができる関節の動かし方の理解が深められるトレーニング内容。対応力、調整力、反応力を養うプログラムです。
ジュニアプログラム
遊びやスポーツなどを通して、身体を上手く使うためのエクササイズを中心に指導いたします。子供の自然に伸びる能力を養い様々な動きとバランス力を高めるためのコーディネーショントレーニングを多く取り入れています。
インラインスケートトレーニング
「夏に差が出る」最強アイテムとなるインラインスケート。スキーの運動、性能とインラインスケートの特性や動きの違いを明確に把握しながら、よりスキーに近いオフトレーニングが行えます。ISHII SKI ACADEMY オリジナルプログラムは関節の動かし方の理解と両脚の回旋の精度が上げることにより、今まで以上にスキーを上手く使えるスキー進行方向へのアライメント調整力が身に付き、用具にストレスを与えないバランスが養えますリラックスした動きとポジショニングが確実で、スキーの動きをより大きく引き出せて自在にゲレンデを遊べるようになることが魅力です。ねじりや廻旋動作を中心にゆったり動きながら、柔軟性、筋力、バランス感覚を高め、身体の連動性を養っていきます。
スキースペシャルセミナー
「オフで差がつく」をキャッチコピーにスキーを総合的に学ぶことができる理論講習会です。滑りが変わる秘訣が満載、発見が多く、毎シーズンテーマが変わるスキースペシャルセミナー。オフだからこそ色々な角度から情報収集をして新たな視点やバランスでシーズンインできる内容です。身体も気持ちもトレーニングも一度リセットしてあげることで次に向かう意気込みも断然変わります。
秋のスキースペシャルセミナー
シーズンインへ向けての準備
ISHII SKI ACADEMYは１年を通じて数多くのスキーヤーへレッスンを行っている経験豊富な講師陣を集め理論講習を開催しています。日本トップクラスのプレーヤー、指導者として次なるシーズンへの新プログラムや分析、神髄となる独自のプログラムを説明など様々なお話が楽しめる特別な時間をご提供いたします。憧れのスキーヤー、スーパーターンの「秘密」が聞けます。悩み解決はもちろん普段聞けない質問にもゲストが回答してくれる特別な空間です。
